الأحد، 5 يونيو 2011

اهمية القهوة والشاى



أظهر تحليل لعدد كبير من الدراسات قام به علماء جامعة سيدني الاسترالية أن الاستهلاك المعتاد من الشاي و القهوة سواء المعتادة أو المنزوعة الكافيين يؤدى لانخفاض خطر الإصابة بداء السكري النوع الثاني .

و تضمن التحليل 18 دراسة و 475922 فرد حيث ارتبطت هذه الدراسات بالعلاقة بين استهلاك القهوة أو الشاي و الإصابة بداء السكري النوع الثاني .

و أظهرت نتائج تحليل الدراسات أن استهلاك كوب إضافي من القهوة يوميا يؤدى لانخفاض الإصابة بداء السكري بنسبة 7% كما أن استهلاك حوالي أربعة أكواب من القهوة يوميا يؤدى لانخفاض الإصابة بنسبة 25% .

كما أظهرت النتائج أن استهلاك حوالي أربعة أكواب من القهوة منزوعة الكافيين أو الشاي يؤدى لانخفاض الإصابة بداء السكري النوع الثاني بمقدار الثلث مقارنة بالأفراد الذين يستهلكون كوبين أو اقل .

و يقول العلماء أن التأثير الواقي للقهوة و الشاي قد لا يوعد إلى مادة الكافيين فقط بل إلى العديد من المركبات بالشاي و القهوة مثل المجنيسيوم و مضادات الأكسدة

بعد ناقص هيدا
عصا القهوة كابوتشينو
العصا عبارة عن قهوة الكابتشينو المفضلة لديك محملة على ملعقة وموضوعة في غلاف بلاستيكي.
أكثر الطرق الثورية القهوة، قهوة

وكل ما عليك هو فك الغلاف ووضعها في فنجان القهوة المغمور بالماء الساخن.
أكثر الطرق الثورية القهوة، قهوة
يللا عملوها ودوقونا


--

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق